Journée internationale sans diète, le 6 mai… et tous les autres jours de l’année!

Régulièrement, je rencontre des gens qui me disent « devoir » perdre du poids. Et moi de m’informer : « Ah bon! Et pourquoi? ». C’est là qu’on me confie un vaste choix de réponses allant de « on refuse de m’opérer tant que je n’aurai pas perdu… » à « on devra me médicamenter si je n’atteins pas… » en passant par « si je veux un jour me remettre à l’activité physique, je dois perdre… ». Visiblement, la menace n’est jamais bien loin quand on a un surplus de poids. Mais pourquoi donc? Les dangers des diètes Je suis d’avis qu’on présente trop souvent la perte de poids comme un passage obligé. On veut à tout prix corriger ce poids qu’on juge inadéquat, au point de retarder une démarche de mise en

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